5月も終わりになりました。いい季節のはずが雨ばかりの5月でした。
昨年、右ヒジが痛かったところ今年は左ヒジとなりどうも「テニスヒジ」のようです。カバンを持つこともつらく、竹刀をもつことも「ウッゥー」と心で叫びながらもっています。特に竹刀を打ち下ろす瞬間がつらい。
先週の日曜日、西先生がひさしぶりに防具をおつけになりました。故障明けで全身サポーター装着の稽古でした。
故障対策をお聞きすると一言「アイシング」稽古終了後、古谷ウニクスでアイシングセットを購入。巾着みたいな氷嚢でサイズも部位別でした。ヒジなのでSサイズ。早速氷を入れて付属テープで止めると冷やされることと吸い付く感じが最高。今日はカバンを持つのも少し楽なような気がします。稽古のあとはおすすめです。子供は頭に乗せカッパみたいだとよろこんでいますが。
旭町剣友会ホームページの写真が更新されました。
http://www.k5.dion.ne.jp/~asahi3/index.html